Keskinens mat

Enkel och god müsli

Kategori: Frukostar


1 dl sötmandel
1 dl hasselnötter
1 dl cashewnötter
1 dl valnötter
1 dl pumpakärnor
1 dl riven kokos
½ dl linfrön
½ dl sesamfrön
2 msk kanel
1 tsk vaniljpulver
½ dl vatten
3 msk ekologisk kokosfett och lite rapsolja
(skulle också ha kunnat ta ½-1 dl rapsolja i stället)

Nötterna hackas, allt blandas i en långpanna. Cirka 25 min på 175 grader. Rör om ett par gånger. Förvaras i burk med tättslutande lock.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: