Keskinens mat

LCHF works in mysterious ways...

Frukostfrallor

Kategori: Bröd




2 dl pofiber
5 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
(1/2-1 tsk kardemumma)
4 ägg
2 msk äppelcidervinäger 
2½ kokande vatten 

Blanda de torra ingredienserna och rör i äggen, sedan vinägern och sist vattnet. Låt stå en liten stund. Forma 6 frallor med blöta händer. Baka 45-50 minuter på 175 grader. Dela och rosta gärna. 

Receptet har jag härifrån: https://myfattyassets.wordpress.com/tag/boller/

Kommentarer


Kommentera inlägget här: